DiplomERad Psykosyntesterapeut
0705426349
Samtalsterapi med helhetssyn- vägen till inre kraft och klarhet
Välkommen till en plats där du får vara precis som du är - och där du har möjlighet att läka och växa till den du vill bli.
Hos mig finns plats för reflektion, läkning och förändring
Diplomerad Psykosyntesterapeut PsA®
Mitt namn är Eva Östberg och är diplomerad samtalsterapeut med inriktning Psykosyntes, verksam på Drottninggatan 28 i centrala Gävle.
På min mottagning erbjuder jag en trygg, varm och professionell miljö där du kan utforska livets stora och små frågor utifrån ett holistiskt perspektiv - där tanke, känsla och kropp samverkar som en helhet.
Hos mig får dina existensiella funderingar ta plats. Kanske befinner du i en livskris, bär smärtsamma erfarenheter, vill förstå dig djupare eller söker balans, kraft och mening i vardagen. Tillsammans utforskar vi det som är viktigt för dig - i din takt och på ditt sätt.
Min övertygelse är att äkta möten, ökad självkännedom och mod att förändra är vägen till läkning och utveckling. Ibland behöver vi ett yttre stöd för att våga ta de viktiga stegen- oavsett om det handlar om personlig utveckling, relationsfrågor eller stärka ditt inre ledarskap.
Jag är diplomerad Psykosyntesterapeut PsA®, utbildad vid Psykosyntesakademin i Stockholm - en fyraårig, fördjupande utbildning som kombinerar teori med upplevelsebaserad inlärning. Utbildningen är godkänd av EAP-European Association of Psychotherapy.
Jag som person är energirik, närvarande och lyhörd. Jag tror på kraften i viljan och på ett liv i balans - där både stillhet och rörelse får finnas. Mitt motto sedan barndomen är: "Jag vill och jag kan". För mig är viljan en fin drivmotor som kan leda oss till både små och stora äventyr.
Jag tar emot klienter på Drottninggatan 28, Gävle, ring, smsa eller maila för tidsbokning.
Terapi
Hos mig får allt du bär på ta plats - dina innersta tankar, känslor, frågor och drömmar.
I samtalsterapin möts vi i det som berör dig på djupet, var det än handlar om. Det kan vara livsförändringar, oro, sorg, ensamhet eller längtan. Här finns plats för både det som skaver och det som vill växa.
Kanske befinner du dig i en kris, är sjukskriven för nedstämdhet, känner dig vilsen, kämpar med relationer eller upplever att viljan eller modet sviktar. Kanske vill du förstå dig bättre, bryta gamla beteendemönster, eller helt enkelt få möjlighet att landa i nuet och hitta tillbaka till själens inre balans och glädje.
Alla har vi våra olika skäl till att gå i terapi. Vi ser framåt, vi stannar här och nu, vi tittar bakåt i våra samtal.
Kvalitetssäkring
Jag är medlem i Psykosyntesföreningen: en yrkesorganisation för professionella psykosyntesterapeuter, coacher och konsulter i Sverige. Det innebär:
Etiska regler som EFPP - The European Federation for Psychosynthesis Psychotherapy och Psykosyntesföreningen i Sverige har satt upp
de innehåller bl a att som medlem arbetar du under tystnadsplikt,
har ansvarsförsäkring,
går i handledning
samt deltar i kontinuerlig fortbildning
Enkelhet
Jag tror på enkelheten i livet, jag säger inte att det är enkelt att leva, för det kan stundtals vara smärtsamt. Det jag menar är att vi med enkla medel kan lära oss att lyssna till vår inre röst, vår inre viskning, vem är jag, hur vill jag leva, vad behöver jag förändra på jobbet och i hemmet?
Att låta tystnaden råda för att få tid till din egen reflektion, att våga ta hjälp att stå kvar i det som är, att våga acceptera dig själv för den du är. Att se dig själv med varmare blick.
Jag tror att den totala närvaron tillsammans i tystnaden, i skrattet, i gråten och samtalen är det som tar oss vidare i livet. Att tillsammans våga vara kvar i nuet och känna tillit. Vägen kan vara olika lång för oss men vi tar stegen i vår egen takt.
Psykosyntes
En psykologi med själ och vilja
Vi har alla en historia som har format oss på gott och ont och som finns med oss i vårt dagliga liv. Vi har också en potential, möjligheter att växa som människor som vi ibland inte anar.
Psykosyntesens förhållningssätt är att det är viktigt att förstå hur vi har formats av vår historia, och att vi samtidigt är mer än vår historia. Inom psykosyntes strävar vi alltid efter det man kan kalla för ett dubbelt seende, att både se till vad vi har med oss i vårt bagage och att samtidigt ge lika mycket uppmärksamhet till det framåtriktade, det vi längtar och strävar efter, vår potential.
Här kan du läsa mera om psykosyntes:
